随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢

在进入秋冬后要让自己做好保护肝脏的措施，才能够避免肝脏出现问题

特别是脾胃虚寒的人，在饮食方面更要注意。脾胃虚寒大多数是由于长期饮食不好引起的，但是除了饮食因素，还有其他原因会导致脾胃虚寒，常有下面这些情况的人最容易脾胃虚寒

　夏季具有“暑”、“湿”的气候特点，由于天气炎热，人们出汗多、消耗大，常会出现睡眠欠佳，倦怠乏力等不适，出现这些症状时，除了去医院诊治，也可借助日常饮食来调节。

男性阴虚体质的主要表现有很多，比如口干舌燥、形体消瘦、失眠多梦、舌红少苔等。阴虚体质的出现对身体的影响还是蛮大的。那么男性阴虚体质的主要表现有哪些

大家认为金针菇打了激素，更是一种不可能出现的事情。金针菇一直都有着一个很厉害的头衔———唯一不打激素的蔬菜。这是因为金针菇非常的娇贵，对于温度、湿度、光线、卫生、密封度等都有着严格的要求。

夏天睡觉，我一直推荐空调开26度，这个温度不高不低，人体感觉清凉舒爽，最有利于入睡，而且也节能环保。

进入夏季后，饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳，避免吃粘腻难以消化的食物，勿过饱过饥。同时在日常膳食中应多配些含钾、维生素与矿物质丰富的食物，也有利于防暑。

迎接盛夏来临的第一个节日，自然就是端午节了，对于吃货们来说，应该更喜欢叫它“粽子节”。端午节最具代表性的美食，自然就是各种各样的粽子了

针对大病重病康复期阶段的治疗，在道理中医康复原则下，王石先生提出了具体的道理中医康复七法

没有神奇的食物，更不存在抗癌的食物，请您关注并改善自己的生活方式，用良好的心态去预防癌症，愿您生活安康。

我们都知道，蝎子的毒刺在尾巴（后腹部），而用盐水泡蝎子可以让它把肚子内的杂物吐出，减少毒素，但并没有破坏其体内蛋白质。因此，食用蝎子后，其蛋白质进入了人体，被免疫系统当成入侵病原，免疫系统便释放出特异型免疫球蛋白，

“银屑病现在还无法治愈，一切说能治愈的都是骗子！”

红肉比白肉的脂肪酸含量高，近年来还有“红肉致癌”的新闻，但是并不是意味着红肉就没有可选之处。尤其是贫血的人或是在经期的女性，更需要摄取红肉补充铁元素。

吃什么食物可以养胃呢?养胃的方法是什么呢?什么食物被称为天然的养胃药呢?一起来了解一下吧。

宝宝缺锌吃什么食物好呢？宝宝缺锌的危害有哪些呢？宝宝缺锌的症状又有什么呢？

作为一个新的健康概念，近年来，轻断食在全球流行起来，掀起一股风潮。专家提醒，科学地轻断食的确利于身体健康，但其中也有很多学问，女性朋友不要盲目追风，应因人而异。

由于孕期体内激素水平、饮食结构及口腔卫生习惯的改变，孕妇确实比普通人更易出现口腔问题。黄群建议准妈妈在孕前就解决所有口腔问题，建立正确的口腔卫生观念及习惯，同时在孕期保持良好的口腔卫生。

三乙老师为大家分享一款可治疗秋季失眠的百合安神粥。

没有晚上刷牙的习惯，早上刷牙都是横着刷，平常爱抽烟，长年累月，诱发了牙周炎的发生，牙龈出血问题也越来越严重

在我国，中小学生是近视的高发人群。有数据显示，我国小学生近视比例为45.7%，初中生为74.4%，而高中更是达到了83.3%，而且近视的患病率还在逐年增高，并且呈低龄化的趋势。不想孩子早早架上眼镜，早防早治是关键。

体内湿气重有什么表现呢?这可以从身体的一些症状看出来。比如以下症状,只要占了3条以上,说明你体内的湿气很重

秋葵传入中国的年代大约在清朝末年。由清朝末年官派留学日本的湖南浏阳籍学生徐继骐于1905~1907年间3、4月份的一天将种子带回种植。

戒酒虽然不容易，但是，有一些民间戒酒偏方可以帮助快速戒酒

盛夏时节，不少人都喜欢喝一碗凉爽解暑的绿豆汤。可是，并非所有人都适合饮用绿豆汤。福建中医药大学附属第三人民医院日前就收治了一位喝绿豆汤“胀肚子”的患者

具有排除体内毒素功能的果汁，一般含糖低而纤维高。然而市场上出售的部分果汁是过滤果汁，含糖高，纤维含量也低。