未时气血在盆玄，外是三穴肉一份，
金钱下海同盆玄，手重一日归黄泉；

手太阳小肠经未时（13点到15点）—小肠经旺。未时分清浊，饮水能降火； 小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精华上输于脾。小肠经在未时对人一天的营养进行调整。如小肠有热，人会干咳、排屁。此时多喝水、喝茶有利小肠排素降火。

健道口诀：未时“羊吃草——小肠经当令”，食物精华主吸收。

对应时段：下午13∶00——15：00

器官职能：

■14∶00——反应迟钝。易有昏昏欲睡之感，人体应激能力降低。

■15∶00——人体进入第二个“黄金时段”。最适宜开会、公关、接待重要客人等事项。

健道论道：此时段，为“食物精华主吸收”的最佳时间，这是因为，由于“小肠经当班”，午饭营养被吸收后，开始逐渐将“营养成分”输送到全身，促进人体工作能力的恢复。