西红柿

西红柿水果

西红柿百科知识

西红柿,又名番茄（学名：Lycopersicon esculentum Mill.），是茄科番茄属一年生或多年生草本植物，体高0.6-2米，全体生粘质腺毛，有强烈气味，茎易倒伏，叶羽状复叶或羽状深裂，花序总梗长2-5厘米，常3-7朵花，花萼辐状，花冠辐状，浆果扁球状或近球状，肉质而多汁液，种子黄色，花果期夏秋季。

西红柿的营养价值

番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。详情>>

西红柿专题

西红柿

西红柿要吃就吃熟的，即可降血压又可降胆固醇

熟西红柿有助于降低患者高胆固醇和高血压，进而降低心脏病危险。其作用堪比他汀类药物。研究者表示，番茄红素相当于低剂量药物，却没有肌肉酸痛和损伤神经的副作用。

发表于 2019/7/14 9:32:21

西红柿

西红柿可修复吸烟造成的肺损伤

平时多吃西红柿、苹果等蔬果有助延缓肺功能衰退，甚至可以修复吸烟造成的肺部损伤。

发表于 2018/1/30 13:02:26

西红柿

每天吃三个苹果或两个西红柿，可修复吸烟造成的肺损伤

吸烟伤肺，有没有方法可以减轻肺部伤害呢？

发表于 2017/12/29 10:52:12

西红柿

西红柿可让你远离皮肤癌

蕃茄在防止被紫外线晒伤方面更有效果

发表于 2017/7/25 9:38:14

黄瓜西红柿别一起吃

很多餐馆里都有一道叫“大丰收”的菜，将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生吃。蔬菜生吃确实有利于营养的保存，但这道菜里有了黄瓜，其营养价值可就要大打折扣。

发表于 2017/4/28 9:22:13

常吃西红柿能有效治疗:

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西红柿食用禁忌大全

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