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香蕉 香蕉水果

香蕉百科知识

香蕉(学名:Musa nana Lour.)芭蕉科芭蕉属植物,又指其果实。热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富含营养,终年可收获,在温带地区也很受重视。植株为大型草本,从根状茎发出,由叶鞘下部形成高3~6公尺(10~20尺)的假杆;叶长圆形至椭圆形,有的长达3~3.5公尺(10~11.5尺),宽65公分(26寸),10~20枚簇生茎顶。穗状花序下垂[1] ,由假杆顶端抽出,花多数,淡黄色;果序弯垂,结果10~20串,约50~150个。植株结果后枯死,由根状茎长出的吸根继续繁殖,每一根株可活多年。原产亚洲东南部:台湾、海南、广东、广西等地区均有栽培

香蕉的营养价值

香蕉含有多种微量元素和维生素,能帮助肌肉松弛,使人身心愉悦 ,并具有一定的减肥功效。 详情>>

香蕉专题
香蕉
长斑的香蕉,功效更强

香蕉是最常见不过的水果了,但是我们常常会发现,香蕉放久了表皮就会“长斑”,很多人觉得这是香蕉烂掉了,其实不是的,长斑的香蕉功效更强

发表于 2017/12/2 17:59:54
香蕉
特别留意!这4种食物不能跟香蕉一起吃

香蕉不能和什么一起吃?香蕉是很普通的一种水果,每天吃根香蕉不仅对健康有帮助,同时还能促进肠胃的消化。香蕉虽说是普通水果,但是也有饮食禁忌,

发表于 2017/12/2 17:57:06
香蕉
润肠通便除了香蕉外,石榴和黑木耳效果更好

提起润肠通便,很多人可能立马就会想到香蕉,这也是大众普遍认为润肠通便的最佳食物。

发表于 2017/11/19 15:52:57
香蕉
世界最大的香蕉,能吃半个算你厉害!

在日常生活中,每天吃 1-2 根香蕉,能够预防感冒、克服和治疗身体机能某些小毛病

发表于 2017/8/25 9:20:47
香蕉
每天两根香蕉连吃一个月,身体竟发生惊人变化

香蕉是抗氧化剂食物排名榜榜首,能提高免疫力,能够直接帮助我们心、脑问题

发表于 2017/2/24 10:17:49
常吃香蕉能有效治疗: 便秘      高血压      口腔溃疡      痛经      中风     

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