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便秘介绍

便秘( constipation)是多种疾病的一种症状,而不是一种病。对不同的病人来说,便秘有不同的含义。 常见症状是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象。


便秘专题
便秘
黑芝麻美发效果好 治疗便秘效果也不错

黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子,含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。可以做成各种美味的食品。一般人均可食用。除此之外黑芝麻还有这许多部位人知的功效。

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按摩以下穴位能有效治便秘:
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西瓜
   

香蕉
   
常见民间治疗便秘的偏方:
便秘偏方秘方   

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