便秘专题

便秘（ constipation）是多种疾病的一种症状，而不是一种病。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。

黑芝麻美发效果好治疗便秘效果也不错

黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。可以做成各种美味的食品。一般人均可食用。除此之外黑芝麻还有这许多部位人知的功效。

发表于 2016/11/18 11:02:32

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按摩以下穴位能有效治便秘:

常吃以下水果能有效治便秘:

黄桃

西瓜

香蕉

常见民间治疗便秘的偏方:
便秘偏方秘方

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